[...] może po prostu wyczerpałem już swój limit rośnięcia na sucho? u mnie w rodzinie wszyscy chudzi ja wcale nie lepszy, ba mam chudy kościec oraz bardzo szybki metabolizm. żeby wyglądać jak wyglądam muszę naprawdę wpieprzać tyle jedzenia jak jakiś dzik co nie odbija się wcale na moim wyglądzie Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-12-10 23:38:02
Marta, tak jest, będę raportować;-) Na razie to mi się tym o3 odbija non stop%-) A treningi fajne, rozumiem, że to ten trzeci dzień i jako wydłużony crossfit robić? Muszę ćwiczeń poszukać. No i nie pierwszy raz udowadniasz, że chcesz mnie zabić%-) Ruda, ale w dobrym świetle mogę też wyjść dużo gorzej. Poza tym zaczynam czuć presję i się boję, że [...]
[...] . Zaczerwieniony żołądek i przełyk (stan zapalny). Wszystko inne prawidłowe, wycinek żołądka przebadany i prawidłowy. Treść jasna, dwunastnica OK. Po posiłkach mi się dużo odbija. Tylko że zgage czułem 4 razy w życiu (po piwku na noc, pikantnej kiełbasie i nad morzem - gofry + łosoś). Ale 4 zgagi na 6 lat to praktycznie nic. Język mam ciągle [...]
[...] żołądka tak od 3 tygodni coraz częstrze.Boleć to raczej nie boli tylko jak by taka kolka szczególnie jak coś zjem.Troche mi sie czasami kreci w głowie.Czesto mi sie odbija i chce wymiotować.No i luźny stolec przez ostatnie dwa tygodnie non stop może z 2 razy miałem go normalnego.Napoczątku ta kolka była tylko nad lewą stroną pachwiny a [...]
[...] treningami/basenami, żeby mnie to nie męczyło. Do tej pory wydawało mi się, że trzeba zjeść godzinę-dwie przed treningiem i sio, ale niestety dla mnie to za mało czas i to jedzenie mnie męczy. Na basenie nie mogę spokojnie oddychać na siłowni to samo ciągle mi się coś odbija i męęęęęczy :( Zmieniony przez - chce_zmian w dniu 2013-08-30 08:50:38
O mamusiu podziwka za ten wasz tran ja czasem jak łyknę omegę po posiłku i niczym nie zajem to tak mi się rybą odbija, że bleh...a pić to świństwo to dopiero musi być czad
Macie jakiś pomysł na suppresant głodu? Podobno 5htp sprawdza się w przypadku psychicznego ssania, ktoś brał? Po 9 tyg trochę mi odbija, ciężko się skupić i myślę głównie o żarciu.
próbowałem kiedyś na głodnego - nie poszło . Też wcześniej sobie nie wyobrażałem ale jest naprawdę fajnie. Jestem lekki i nic mi się nie odbija. Do 12.00 wytrzymam bez jedzenia, między 10.30 a 12.00 trening a po tym jedzonko. Czasami trening wypadnie po 1 posiłku wtedy zrobię go mniej treściwie.
[...] wiekszosc z tych muzulmanow ma obywatelstwo wiec zgodnie z prawem czerpia korzysci (zasilki itp); rozwiazaniem jest zmiana prawa, ale tu znow sie francji kolonializm czkawka odbija i maja wyrzuty sumienia, ze powinni sie pochylac nad pokrzywdzonymi, nie zmienia to faktu, ze francuzi dali sobie wejsc na glowe (z autopsji mowie bo mieszkalam [...]
[...] 3. j.w 4. Kasza gryczana, kurak, kalafior,oliwa trening 5a. 2 banany 5b. kurak, pieczywo (gluten ) 6. twaróg, kiełbasa Zauważyłem że ostatnio fatalnie sie czuję po zjedzeniu jakiegokolwiek pieczywa. Ciągle mi się odbija i mam wzdęcia po tym, zastanawiam sie czy nie nabawiłem się nietolerancji na gluten, bo nie jadłem chleba juz kilka miesięcy